春天来了,就没有雾霾了吗?
刚刚过去的而一场大雪,让北方的空气瞬间清新了不少。不少人开始觉得,春天就要来了,被雾霾笼罩的寒冬终于过去了。然而,难道你真的以为春季就没有雾霾了吗?下图是小编去年三月下旬拍的一张俯瞰图:
相信一直在关注我们的小伙伴曾经一定见过这张图,路旁闪耀着春之波光那条河流在雾霾笼罩下黯然失色。
春季怎么还有雾霾?相信很多朋友可能还不是很清楚。一般情况下,雾霾在秋冬季节容易高发,特别在寒冷的冬季,出现的几率更高,更加严重。不过气象专家也表示:雾霾天的发生不受季节限制,虽然秋冬偏多,但在春季、夏季还是会出现,不容忽视。
我们中的大多数都是趋于乐观的人,所以冬天一过去,大家就欢欣鼓舞其起来,早就将“去年”冬天各种专家提醒我们“雾霾天应该注意什么”抛到了九霄云外。所以今天Didi还是适当提醒下大家~
雾霾天注意事项
外出戴口罩
文献记载医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的,同时要戴一下,买与自己脸型大小匹配的型号,要最大程度地贴紧皮肤,让污染颗粒不能进入。口罩不能洗,取下后,要等里面干燥后再对折收起来,以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴,因为其为专业抗病毒气溶胶口罩,密闭性好,戴上后容易呼吸困难,缺氧而感到头昏。
外出尽量别骑车
雾霾可以暂时减少晨练,尽量选择在10—14时外出。同时,要多喝水,少吸烟并远离“二手烟”,减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人,尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段,尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分,会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时,身体需要供氧,肺就会吸入大量空气。
进入室内必做三件事
清理的方法很简单,做三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。
病人更要少出门
这种天气,减少出门是自我保护最有效的办法,尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群,更要尽量少出门。根据该研究,在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后,当雾浓度每增加103微克/立方米时,居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%,滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高,为3.08%。
雾霾天尽量不要开窗
在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话,开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,不让风直接吹进来,通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民,尤其要注意开窗透气,确保室内氧气充足。
室内和车内最好装有空气净化器
现在,相信很多关心自己身体的北方人已经购置了室内空气净化器,而大家在室外的时间大多在开车,车内也是最容易受到外界雾霾污染的处所,那么是否车内也需要购置一台空气净化器呢?答案当然是肯定的。
那么问题来了,你能找到下面这辆车上所装的“空气净化器”在哪里吗?(知道的车友可以将答案发送至“奥帝思汽车升级改装”微信公众号,有随机好礼哦~答案下期揭晓~)