马上就要进入清明小长假了。

清明节究竟是哪天，清明节是怎么来的?

这些你都知道吗?

Didi今天科普一下哈!

　　清明节到底是哪一天?

　　因清明节在冬至后的第108天，而冬至是在12月22日或12月23日，导致清明节时间也有所变化，有的年份是4月4日，有的是4月5日，所以今年的清明节不是4月5日，而是4月4日哟!

　　另外，在24节气中，只有“清明”既是节气，又是节日，它与端午节、春节、中秋节并称为中国四大传统节日。

　　清明节的由来

　　相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外。流亡途中，又累又饿，随臣介子从自己的大腿上割下了一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神。

　　十九年后，重耳作了国君，即位后重重赏了当初伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推。介子推同老母亲悄悄到岷山隐居去了。晋文公听说后，羞愧莫及，亲自带人去请介子推 ，然而介子推已离家去了岷山。岷山山高路险，树木茂密，找寻两个人谈何容易，有人献计，从三面火烧绵山，逼出介子推。 大火烧遍岷山，却没见介子推的身影，火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状，恸哭。装殓时，从树洞里发现一片衣襟，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。”为了纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。

　　第二年晋文公率众臣登山祭奠，发现老柳树死而复活，便赐老柳树为“清明柳”，并晓谕天下，把寒食节的后一天定为清明节。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

　　清明节，还有哪些国家过?

　　受中国文化的影响，清明节这一天，东亚许多国家都有着相似的习俗。

　　例如：越南、马来西亚、新加坡、韩国等。

　　清明节的习俗

　　踏 青

　　又叫春游，古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。家长可以趁着清明的小长假带小孩到植物园、湿地公园或者城郊的小山林等地方踏青，让孩子亲密接触大自然。

　　放风筝

　　放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。家长可以在踏青时选择空旷的场地，为孩子准备风筝，让孩子在春暖花开之时尽情地奔跑。

　　荡秋千

　　秋千本是在树桠枝为架，用彩绳缠绕而成，现代多用绳索加踏板制成，多为儿童所喜爱。

　　插 柳

　　随着柳条返青，人们喜欢将柳条折下，圈戴在头上，或把柳条枝插在房前屋后，寓意防扰辟邪。

　　扫 墓

　　每年清明，人们都会身着素衣，去山中或者墓园探望过世的亲人。他们铲除杂草，清洁墓碑，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一捧花，低声细诉对亲人的思念。

　　南方降水较多，出行便可准备雨具，防雨防滑。北方较为干燥，风力较大，出行也可准备口罩、墨镜等装备。

　　吃青团

　　青团，又叫艾团，是一种用草头汁做成的绿色糕团。青团碧青油绿，糯韧绵软，甘甜细腻，清香爽口。青团是流行于江浙一带的清明节节日食品，用青艾的汁与糯米粉一起调和，将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入，做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。

　　清明节的相关诗词

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

——(唐)杜牧《清明》

清明上已西湖好，满目繁华，

争道谁家，绿柳朱轮走钿车。

游人日暮相将去，醒醉喧哗，

路转堤斜，直到城头总是花。

——(宋)欧阳修《采桑子》

风景清明后，云山睥睨前。

百花如旧日，万井出新烟。

草色无空地，江流合远天。

长安在何处，遥指夕阳边。

——(唐)刘长卿《清明后登城眺望》

　　清明节出游，孩子穿着要注意

　　乍暖还寒的清明，昼夜温差大，天气容易变化，带孩子出门，要随时调整穿衣。背部、小肚子和小脚丫要注意保暖，头部和心胸要注意散热。